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Comment le manque d'argent affecte le sommeil et la santé émotionnelle
23/04

Comment le manque d'argent affecte le sommeil et la santé émotionnelle

L’instabilité financière est une réalité qui touche des millions de personnes et représente l’une des principales sources de stress à l’âge adulte. Les préoccupations constantes liées aux factures, aux dettes ou à l’absence de revenus stables affecte...

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Des mouches devant les yeux ? Ce que cela peut vraiment signifier
22/04

Des mouches devant les yeux ? Ce que cela peut vraiment signifier

Les mouches volantes, ou myodésopsies, sont des opacités qui apparaissent dans le champ visuel sous forme de points, taches, filaments ou toiles d’araignée de formes diverses et de couleur noire ou grise. Elles se déplacent avec le mouvement des yeux...

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Comment gérer l’anxiété avant un entretien d’embauche
22/04

Comment gérer l’anxiété avant un entretien d’embauche

Passer un entretien d’embauche peut être une expérience stressante, surtout lorsqu’il s’agit d’une opportunité très convoitée. Il est tout à fait normal de se sentir nerveux dans une situation d’évaluation, mais lorsque l’anxiété devient excessive, e...

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Comment la méditation peut aider les étudiants à faire face à l’anxiété liée aux examens
22/04

Comment la méditation peut aider les étudiants à faire face à l’anxiété liée aux examens

L’examen d’entrée à l’université est l’une des étapes les plus exigeantes de la vie scolaire pour de nombreux jeunes en France. En plus de représenter une porte d’accès à l’enseignement supérieur, cet examen est souvent associé à une forte pression é...

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Cataracte précoce : comment reconnaître les signes avant-coureurs ?
18/04

Cataracte précoce : comment reconnaître les signes avant-coureurs ?

La cataracte est souvent perçue comme une affection liée au vieillissement. Cependant, elle peut survenir chez des personnes plus jeunes, notamment entre 40 et 60 ans. Cette forme, appelée cataracte précoce, peut avoir un impact significatif sur la q...

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Insécurité corporelle et anxiété sociale : quand l’esthétique nuit à la santé mentale
18/04

Insécurité corporelle et anxiété sociale : quand l’esthétique nuit à la santé mentale

Nous vivons dans une époque où l’image corporelle est constamment exposée, jugée et comparée. Les réseaux sociaux, la publicité et les médias diffusent des standards esthétiques souvent inaccessibles, ce qui pousse de nombreuses personnes à développe...

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Anxiété loin du téléphone portable : qu'est-ce que la nomophobie et comment la traiter ?
17/04

Anxiété loin du téléphone portable : qu'est-ce que la nomophobie et comment la traiter ?

Dans un monde de plus en plus connecté, le lien étroit avec le téléphone portable fait désormais partie de la vie quotidienne. Cependant, lorsque la peur d'en être privé génère de l'anxiété, il est temps de prêter attention.La nomophobie — contractio...

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Mon enfant cligne des yeux sans arrêt : signe d’un trouble visuel ?
16/04

Mon enfant cligne des yeux sans arrêt : signe d’un trouble visuel ?

Le clignement excessif des yeux chez les enfants est une source fréquente d'inquiétude pour les parents. Bien que souvent bénin, ce comportement peut parfois signaler un trouble visuel ou neurologique sous-jacent. Comprendre les causes possibles et s...

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Sécheresse oculaire sévère : que faire quand les larmes ne suffisent plus ?
16/04

Sécheresse oculaire sévère : que faire quand les larmes ne suffisent plus ?

La sécheresse oculaire est un trouble souvent banalisé, mais lorsqu’elle devient sévère, elle peut profondément altérer la qualité de vie. De nombreuses personnes se contentent de quelques gouttes de collyres en vente libre, sans réaliser que la séch...

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