thérapie pour l'anxiété

Anxiété liée à l'apparence : comment faire face à la pression esthétique de la société
30/04

Anxiété liée à l'apparence : comment faire face à la pression esthétique de la société

La société contemporaine impose des standards de beauté de plus en plus stricts, qui affectent directement l’estime de soi. La quête d’un corps ou d’un visage « idéal » entraîne une augmentation des troubles émotionnels, en particulier de l’anxiété....

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Anxiété liée au vieillissement : comment aborder le passage du temps avec légèreté
28/04

Anxiété liée au vieillissement : comment aborder le passage du temps avec légèreté

La peur de vieillir est une préoccupation croissante dans la société moderne, alimentée par les normes de beauté et de performance imposées par les médias et les réseaux sociaux. Beaucoup perçoivent le vieillissement comme une perte de valeur personn...

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